天气变凉,人们需要摄入更多的能量来维持体内比较旺盛的代谢活动,但对于糖友来说,饮食本已受到限制,这种矛盾会给血糖的稳定带来困难。如果再因为“挨冻”着凉,容易导致血糖波动幅度变大而...
现代人的冬补意识似乎还很强,一到冬天人们就会想着法子的给自己弄些羊肉、狗肉,甚至鹿茸、虫草等来进补。但往往遗憾的是,冬季补得不少,结果来年却并未见自己的身体好多少,甚至还会不时的...
2018年一开始,我国多地都迎来了雨雪天气,中国天气网最近发布了全国堆雪人地图,快来看看你家适合堆雪人吗……...
“一九二九不出手,三九四九冰上走”,以冬至节气为起点,在此后的27天,是我国传统的“数九”,也是一年中最寒冷的日子。今天,是“三九天”的第一天,冻哭人的“三九天”就来了……...
8-10日,受较强冷空气影响,中东部地区将先后出现4~6级偏北风,气温下降4~8℃,其中东北部分地区降温幅度可达10~12℃……...
天寒地冻,现在宝宝一旦感冒,我们最害怕的就是他们得肺炎,而冬天也正是肺炎的高发期……...
冬天万物蛰伏,大自然呈现“闭藏”的状态,然而,现代女性追崇的一些生活方式,并不符合养生之道,大家需要改正过来……...
1、鲈鱼鲈鱼含有丰富的、易消化的蛋白质、脂肪、维生素B2、尼克酸、钙、磷、钾、铜、铁、硒等。中医认为鲈鱼性温味甘,有健脾胃、补肝肾、止咳化...
冬季天气寒冷,人们呼吸空气时,牙齿多半也要接触冷空气。尤其冬季由于感冒导致鼻塞后,牙齿与冷空气更是“直接碰撞”了,自然容易引发牙痛……...
冬季气温低,大部分糖友为了保暖,食量增多,但也没适当增加运动量,导致血糖直线升高……...