风湿热多发于冬春阴雨季节,寒冷和潮湿是重要的诱因。发病可见于任何年龄,最常见为5~15岁的儿童和青少年,3岁以内的婴幼儿极为少见,男女患病概率大致相等。春季易发风湿热怎么办呢?不怕,今天本文就为大家推荐几款食疗方,有效防治风湿热,赶紧试试吧!
一、莶草饮
用豨莶草50克,白糖30克。将豨莶草洗净,放入铝锅中,加水500mL,置武火上烧沸文火煎熬30分钟起锅,滗出药汁。再将白糖放入药汁中,加热溶化,纱布过滤即成;用法是早晚分服。
此款的功效是祛风清热,除湿通络;适用于风湿热伴发热,汗出热不退,关节游走疼痛等。
二、苡仁防风饮
用生苡仁30克,防风15克;将生苡仁淘净,防风洗净切片,一同放入铝锅内,加水适量。置武火上烧沸,文火煎熬40分钟,滤渣即成;用法是早晚分服。
此款的功效是解表祛风,除湿通络,适用于风湿热初起,恶寒发热,头痛身痛,身重难以转侧等。