谷雨过后空气中的湿度逐渐加大,会让人体由内到外产生不适反应。从中医养生角度来说,如此潮湿的环境,容易造成胃口不佳、肩颈痛、关节疼痛、肌肉酸重等情况。...
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月经期间需要多注意饮食,应吃一些清淡易消化的食物,而尽量避免吃一些过于辛辣刺激性的食物。在月经期间,如何在饮食上的调节以达到丰胸的效果呢?...
生活中能够滋补人体的食物有很多,不少精于此道的朋友都能够对这些食物如数家珍,大众熟知的就有韭菜、猪腰、羊腰、河虾等,尤其是对于人到中年的男性朋友来说,补肾强身逐渐成为了一件十分重要...
在生活中很多人都会有很多的头皮屑,这些头皮屑不仅影响美观,更重要的是影响自己一天的心情,使用个头洗发露是不是总感觉没效果,如果这样的话不妨试试食疗方法,那么大家知道头皮屑怎么根除呢...
腹泻时机体不仅不能有效地从食物中吸收水份和电解质,而且还会以肠液的形式将它们进一步丢失。所以腹泻时,如果不能及时有效地补充水份和电解质的话,就会出现不同程度的脱水和电解质紊乱。其中...
女人冬季绝对不能错过的养生粥...
随着人们生活节奏的加快,人们的生活压力也越来越大了,特别是白领们。那么,白领们如何养生呢?白领们养生的方法有哪些呢?白领吃什么能养生呢?白领养生的8大神“补”,鱼是首选,下面就随小...
英国研究人员通过研究123名孕妇,来了解食用三文鱼与出生宝宝患过敏疾病几率之间的联系。...
说起糖水嘛,就是一种幸福的味道,可口香甜还能滋补养生的说!秋冬又到了,在这个干燥的季节,皮肤又开始痒痒了吧,光搽护肤霜还不够哦,赶紧来马住这些糖水啦!让你在这个秋冬不再怕干燥!...