健康养生

冬季如何护发?7个简单护法技巧

冬季头皮干燥,头皮屑等困扰就蜂拥而至,一头长发的女孩子总会很困扰。那么冬季要如何护发?小编为大家整理了七个简单的护法技巧,轻松让你拥有一头乌黑发头发。……...

1387 2016-05-06
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女人冬季绝对不能错过的五款养生粥

女人,就该对自己好点。推荐五款女人冬季绝对不能错过的养生粥,让你在饕餮美食之余,还能享受到美容的乐趣。女性冬季吃什么即健康又养生呢?答案就是喝一些冬季养生粥。赶紧来瞧瞧吧。……...

949 2016-05-06
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立夏养生吃什么? 夏季饮食的宜忌

立夏是二十四节气的第七个节气,它代表着夏天的来到,天气要开始越来越热了。换季了,我们的饮食应该怎么安排呢?一起来看看,夏季养生吃什么,以及,不能吃什么吧!为了养生健康,快快收藏起...

779 2016-05-03
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夏季如何养生 谨记这三大原则

春季即将过去,随着温度不断上升,夏季要来临了。夏季的炎热会让人们开始感觉生活的压力越来越大。那么,怎么才能解决这一问题呢?夏季的炎热的确会让人的身体以及心理都会不舒服,那么,夏季...

873 2016-05-03
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五一假期注意事项 均衡饮食注意传染病

五一小长假又开始了,大家都趁着小长假旅游、探亲、聚会等等。五一小长假期间人多,小编提醒大家注意饮食卫生,积极预防传染病。为了大家能度过一个健康、平安、快乐的假期,那么,具体如何预...

971 2016-05-03
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夏季5月健康养生 各类人群的养生法则

夏季来了吗?如果按气象学说法,把连续5日的日平均气温超过22℃作为夏天开始的话,南方很多地区,五月已经逐渐进入了夏季,气温高,空气湿度大,人们要注意防暑降温。那么,不同的人群养生...

1077 2016-05-03
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夏季来临 立夏要吃这传统食物

春季将过,立夏酷暑将至,雷雨频繁降临。我们将迎来——立夏,立夏是二十四节气中的第7个,同时也是夏季的第一个。立夏这一天民间流传着不少独特好吃的食物,那么立夏吃什么传统食物呢?和小...

1063 2016-05-03
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夏季养生小常识 睡觉地点不宜太凉

现在,春夏季节交替,天气慢慢炎热了,我们应该如何养生呢?现在很多人的生活习惯特别糟糕,特别是夏季的时候,年轻人火力旺,又喜欢吹空调、喝冷饮、洗冷水澡,这些都会直接影响身体健康。以...

1407 2016-05-03
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夏季饮食要吃三鲜 地、树、水三鲜分别是这物

春季的最后一个节气谷雨已经结束了,那么夏季的第一个节气立夏也要到来了,那么立夏有什么习俗呢?我们常听人说“立夏尝三鲜”,三鲜是什么意思呢?以下和小编一起来看看,夏季吃的三鲜是哪三...

2387 2016-05-03
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初夏给自己的健康充电 晒太阳免疫力高

春末夏初,万物都紧紧抓住这一黄金时光生长。被称为“万物之灵”的人类,也应抓住时机,狠狠给自己的健康充电,以备有更充沛的电力和续航能力。那么,晚春如何给健康充电呢?以下,就和小编一...

964 2016-05-03
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