月季花6克
玫瑰花5克
陈皮3克
红糖适量
1先将月季花、玫瑰花、陈皮分别用清水冲洗掉灰尘和杂质，放入锅中，加水适量，大火煮开转小火煮5分钟即可关火。
2滤去药渣，留汁，再放入红糖搅拌均匀后，趁热服用。
1月季花具有活血调经、消肿解毒、行气止痛的功效。
2玫瑰具有理气解郁、温养心脉、和血散淤、美容养颜、解毒消肿的功效。
3红糖具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的功效。
4月季玫瑰红糖饮具有疏肝解郁、理气开胸、益气补血、活血调经、美容养颜的功效。